帮仲村是西藏林芝市米林县米林镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为540422100203，居民身份证号码前6位为540422。邮政编码为860000，长途电话区号为0894，车牌号码为藏G。帮仲村与米林村、东多村、东措社区相邻。

2019年12月25日，帮仲村入选第一批国家森林乡村名单。

帮仲村附近有南伊沟旅游风景区、西部倾波地区景区、扎贡沟风景区、直白村、索松村等旅游景点，有米林藏鸡、炒青稞、米林核桃、高原灵芝草等特产。