康定县辖镇。1952年置瓦斯乡，1960年析置舍联乡、城郊乡，1962年复瓦斯乡，1966年改公社，1984年复乡，1992年建姑咱镇。位于县境东部，距县城25公里。面积218平方公里，人口0.8万。康(定)丹(巴)公路过境与国道318线相连。辖上、下瓦斯、羊厂、章谷、浸水、姑咱、黑日、达杠、日地、二道水10个村委会。盛产黄金、花岗岩、石膏及花椒、水果。是县东部地区经济较发达的乡镇之一。境内有州属康定民族师范专科学校。.

2014年7月21日，姑咱镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。