燕窝村由原紫龙庙、洪家祥、舒家山、东湾界四个自然村合并。燕窝山离姚城南首约三十华里，海拔500米。东接陆埠，西连黄明，北通梁辉，南达兰山，东西约十华里，南北五华里的狭长山乡。燕窝行政村现有农户780户，总人口2187人，人均收入3700多元。耕地面积1351亩，山林面积9180亩，茶叶地面积399亩，全村总面积7.78平方公里。行政村2001年设立党总支，下辖农业、老龄、流动3个党支部，共有党员99名。2006年村级集体可用收入38.65万元，人均3752元，随着下山移民工程的实施，燕窝村民迁移到阳光公寓居住及下乡进城已近500户，山区人口逐年减少。主要特产是毛竹、笋、茶。近年来，余姚多元集团准备投资1—2个亿进行燕窝旅游开发，建造四星级宾馆、高尔夫球场，开辟农家乐。2001年以来，荣获先进党组织、民主法治村、平安村、计划生育先进集体等市、街道多项荣誉。
　　燕窝村附近有丹山赤水、天下玉苑、余姚龙泉山、河姆渡遗址、浙东（四明山）抗日根据地旧址等旅游景点，有余姚杨梅、余姚皮蛋、余姚咸蛋、余姚甲鱼、余姚茭白等特产。