外普拉村是云南省楚雄州永仁县宜就镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为532327102205，居民身份证号码前6位为532327。邮政编码为651400，长途电话区号为0878，车牌号码为云E。外普拉村与他的么村、伙把村、老怀哨村、阿朵所村、潘古里村、他克村、拉古村、宜就村、地什苴村、木马村、拉利坪村相邻。

2021年3月，外普拉村入选2020年云南省卫生村名单。

2019年12月，国家林业和草原局公布第二批国家森林乡村名单，外普拉村榜上有名。

2014年11月，外普拉村被列入第三批中国传统村落名录。

外普拉村附近有永仁方山景区、龙虎峡、福山草堂、静德寺、中和夏家大院等旅游景点，有永仁板栗、永仁大脚菇、永仁鸡枞、落水洞樱桃、永仁山珍等特产。