黄粮镇位于兴山县中东部，相传坪内有棵大黄连子树，原称黄连坪。《兴山县志》记有“黄粮坪，一统舆图作黄连坪”。上世纪七十年代，坪内开垦成稻田，黄连坪中的“连”字被近音“粮”字所代替，即称黄粮坪。
　　地理位置。跨东径110048，至110056，北伟31021，东临高岚风景区与水月填相望；南依长江水道峡口镇码头；西与新老县城接壤；北与榛子乡毗邻。.