在镇远县东部，阳河中游。面积１０４平方公里。人口１.８１万，其中侗、苗等民族占５５.８％。辖１居委会、２２村委会。１９３２年置羊坪、竹坪２镇及回龙、望龙、镇龙、镜山、漫坡、边郎、黄连、朱砂、板栗等乡。１９４２年改设羊坪、竹坪乡。１９５８年撤乡并入青溪公社。１９６１年析建羊坪、竹坪公社。１９８４年置羊坪镇、竹坪乡。１９９２年合并置羊坪镇。有重晶石、大理石、水晶、铁、铜等矿。产油桐籽、竹笋。有中小学21所。镇人民政府驻地羊坪，在阳镇东北４２公里，阳河南岸。人口９１０，有汉、侗等民族。海拔３２０米。传古时该地草坪中有一巨石，形似羊，故名。有粮油加工、砖瓦、造纸等乡镇企业。集市贸易繁荣，饮食业兴盛。湘黔铁路经此并设站。岑巩—羊坪公路在此与320国道交会。羊坪大桥横跨阳河，是通往岑巩重要桥梁。.

2014年7月21日，羊坪镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。