大陈位于浙东中部台州湾洋面，距台州市区54公里，离大陆最近点（黄琅乡同头咀）23.6公里，由上、下大陈岛等29个岛礁组成，陆域面积14.6平方公里，其中上大陈最大为7.01平方公里，下大陈4.89平方公里。大陈岛是椒江区唯一的海岛集镇，辖6个渔业行政村，1个居委会，总人口3500余人。岛上建有1900千瓦发电厂一座，水库四座，总蓄水量为34万立方，建成28.5公里环岛公路，300吨级客货两用码头二座，航时为2小时的“庆达号”快速客轮往返椒江。

大陈岛历史悠久。1955年1月18日，解放军陆海空三军首次联合作战，解放一江山岛。2月13日，岛上1.5万居民全部被-军队掳至台湾；1956年温州、台州等地青年响应共青团中央的号召，陆续有5批共447名青年志愿垦荒队员投身建设大陈岛。1985年，时任0中央总-的-同志视察大陈，海岛渔业经济蓬勃发展，被誉为“东海明珠”。

大陈岛气候宜人，景观奇绝。岛上森林覆盖率达56%，年平均气温16.7度，具有冬暖夏凉典的亚热带气候。在潮汐、洋流、风浪和海洋生物的长期作用下，形成了号称“东海第一大盆景”的甲午岩、碧水细沙的帽羽沙、乌沙头海滨浴场和风景如画的屏风山、浪通门、高梨头、下屿龙洞等众多海上奇观。.

2020年11月17日，大陈镇被认定为第三批浙江省特色农业强镇（大陈黄鱼特色农业强镇）。