宜良交通便利，具有良好的区位优势。宜良县位于云南省中部，距省会昆明55公里，属昆明市的近郊县。东邻陆良、石林县，北与马龙、嵩明接壤，西连呈贡、澄江县和官渡区，南接弥勒、华宁县。宜良是现代新昆明城市布局规划的卫星城和次级城市，离中心城市正处于45分钟经济圈内，交通便捷，四通八达，是昆明通往滇东南的交通要塞和商品聚散地。昆河铁路、南昆铁路、昆石公路、昆九公路横穿全境，新建的昆石高速公路通车后，从宜良只需40分钟就能到昆明。全县9个乡镇全部修通柏油公路，90%的村庄都有乡村公路。县委、县政府大力实施城镇化战略，把城市和小城镇当作资本来经营，在规划、建设、管理和经营等方面大胆创新，城市重点工程和小城镇建设工程相继完工，城乡绿化、亮化、美化、彩化工作取得新成效，全县水、电、路、通信、环保等基础设施建设以及城乡建设管理水平不断提高。

    宜良县是昆明市的近郊农业大县，历史上有“滇中粮仓”美誉，具有良好的地理和自然气候环境，土地肥沃，山明水秀，人杰地灵，物产丰富，商贸繁荣，自明洪武二十九年（1396年）凿渠引灌阳宗海水后，始奠“滇中粮仓”之基，清咸丰、同治时期，遂有“滇中粮仓”美誉。现在是国家商品粮、商品瘦肉型猪基地县、全国烟叶收购先进县、五大养鸭县之一、全省农业机械化推广十佳县、滇中现代化农业示范县和发展个体私营经济十佳县，昆明市优质水稻、烤烟、蔬菜、板栗、生猪、鸭子、奶牛、养鱼、花卉基地县。

    宜良县地势北高南低，中部平坦，山地、谷地与坝子相间分布为地貌总特点。东西最大横距51.5公里，南北最大纵距85.3公里，土地总面积1886平方公里，其中盆地、谷地占11%，山地占88%，水域约1%。坝子有宜良、凤鸣、草甸、马街等4个，宜良坝子在全省坝子中排序第30名。宜良县土地利用程度较高，土地利用率达93.%。60%的耕地、78%的灌溉水田集中于中部汤池、蓬莱、北古城、草甸、南羊、狗街等6个乡镇。全县土地资源有限，人均占有土地7.66亩，低于全国和全省水平。全县总耕地面积19204顷，其中水田11074公顷、地8130公顷，农村人口人均占有耕地0.82亩。

    宜良县内气候温和。气候属北亚热带季风气候，夏无酷暑，冬无严寒，年平均气温16.3℃，年平均日照2177.3小时，年平均降雨量912.2毫米，年平均相对湿度75%，全年无霜期260天左右，非常适合动植物的生存和生长。

    宜良县动植物种类繁多。县境内常见野生动物近100余种，主要有禽类、兽类、鱼类、蛇虫类等。常见野生植物达1300余种，有地衣、藻类、菌类、蕨类、裸子植物、被子植物、庭园花卉、药用植物等，其中有常见树种100余种，主要是用材林、经济林、薪炭林树种。全县有林地面积95.69亩，森林覆盖率达46.2%。

    宜良县水资源丰富。全县年产水5.73亿立方，其中地表水4.68亿立方，地下水1.05亿立方，年入境窖水19.96亿立方，年水资源总重量达25.64亿立方。县境内有大小河流36条，属珠江流域水系，经流面积在100平方公里以上的南盘江、贾龙河、麦田河、獐子坝河，摆衣河、巴江等。水能蕴藏量达25.2万千瓦，可开发利用约10万千瓦。境内还有丰富的地下热水资源。另有天然湖泊阳宗海，总面积31.9平方公里，蓄水6亿多立方米；塘坝水库500多个,年蓄水5亿立方米；南盘江龙头水库——柴石滩水库可蓄水5亿立方米。

    宜良县地下矿藏丰富。金属矿藏主要有铁、铜、铅、锌、钴等，其中铁矿居首位，储量为364万吨，品位达51.07%。非金属矿藏有煤、磷、香晶石、石灰石、建筑沙、陶土等，其中煤、石灰石储量最多。煤地质储量4.49亿吨，工业储量达3.43亿吨。

    宜良县电力资源充足，电网设备齐全。境内有 110千伏输电线路 1条，35千伏输电线路4条，220千伏降压站一座，110千伏降压站三座，另有年生产电力 1400万度的小电站20多座，装机 40万千瓦的阳宗海发电厂扩建一期工程已经开始运行发电。新建柴石滩水库坝后电站装机6万千瓦，年发电1.6亿度。

    宜良商品经济发达，土特产品丰盛。历史名茶宝洪茶，白毫丰满，香味浓郁；风味独特的烤鸭,质优味美；还有粒大味佳的板栗;清香甜脆的油枣;红宝石般的大米石榴；以及优质绿茶、云参、红椿等享誉省内外。

    宜良旅游资源丰富。地处昆明石林的黄金旅游地段，有着得天独厚的旅游区位优势和丰富的旅游资源和人文景观，其中有地上看石林、地下游九乡之美称的国家级风景区九乡地下喀斯特溶洞群；有山清水秀、风景如画的阳宗海省级旅游度假区及国际标准的高尔夫球场；有集旅游、观光、休闲、度假、会议为一体的小白龙森林公园；有四季花常开、叶常绿的万家花园；有别具一格、独领风骚又具浓郁乡土气息、田园风光的岩泉寺和万福寺；有三星级新世纪大酒店、双禄大酒店、建荣大酒店等50多个旅游企业，旅游业已成为宜良县新兴的旅游产业。

    改革开放以来，宜良县委、县政府在省、市委的领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，以经济建设为中心，以加快发展为主题，以经济结构调整为主线，以改革开放和科技进步为动力，紧紧依托省会中心城市，抓住中国加入WTO、中国-东盟经济贸易圈的构建、西部大开发、现代新昆明建设、宜良作为昆明次级城市建设五大历史机遇，坚持把发展作为第一要务，从县情出发，把握经济规律，结合本县工作实际，紧紧围绕建设现代新昆明和建设宜良次级城市的发展战略，确定把宜良建设成为“生态环境美、经济实力强、服务功能全、文化品位高的现代新昆明的农副产品供应地和旅游观光的后花园”和“农业产业结构合理、工业经济稳步发展、商贸旅游兴旺发达、城市管理规范有序、各项社会事业健康协调发展”的目标。坚持农业稳县、工业强县、旅游活县、科教兴县、环境立县；突出实施城镇化带动和科技兴县两大战略；打造宜良“春城湖畔高尔夫球场”、“宜良九乡风景区”、“宜良烤鸭”和“柏联SPA温泉”四大品牌；调整好城乡结构、产业结构和所有制等三大结构；建设现代新昆明运动休闲旅游度假基地、现代新昆明市农业基地、现代新昆明以食品加工制造业为重点的工业基地、现代新昆明次级物流基地等四大基地；布局县城商贸文化服务区、北古城工业开发区、阳宗海旅游度假区、九乡与柴石滩风景旅游区、河谷平坝高效农业区、山区半山区生态农业区等六个特色经济区；抢抓机遇，趁势而上，埋头苦干，加快发展，奋起直追，重振雄风，再创宜良明天的辉煌。