中阳县辖镇。1958年建金罗公社，1984年设镇。距县城15公里。面积100平方公里，人口2万。209国道、307国道、孝柳铁路过境。辖金罗、墕头、冯家山、背阴板、王家垣、东合、西合、翟家山、土河、尧峪、西坡、毛港、白草、大石碛、寨则、沟门上、天凹、港里、道棠、高家墕、北坡、郝家畔、水峪、朱家店、殿则、岔上、沟底、高家沟、胡家岭、益家村30个村委会。乡镇企业以铸造业为主。农业主产高粱、谷子、玉米。.

2020年8月26日，山西省爱国卫生运动委员会命名金罗镇为2020－2022周期山西省卫生乡镇。