拉尕村是青海省西宁市湟中县田家寨镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为630122103220，居民身份证号码前6位为630122。邮政编码为810000，长途电话区号为0971，车牌号码为青。拉尕村与黄蒿台村、上营一村、下营一村、流水沟村、窑洞村、群塔村、阳坡一村、喇家村、公牙村、鸽堂村、甘家村、丹麻村、小卡阳村、坪台村相邻。

2019年9月24日，农业农村部认定拉尕村为第九批全国一村一品示范村镇（红根甜菜）。

拉尕村附近有塔尔寺、青海藏文化馆、南滩古城墙、群加国家森林公园、下石城遗址等旅游景点，有湟中胡麻、湟中燕麦、湟中蚕豆、酥油花、加牙地毯等特产。