随州市辖镇。1949年为万和区，1958年改跃进公社，1984年复为万和区，1987年建镇。位于市境北部，距市区68公里，面积467平方公里，人口4.1万。程(湾)厉(山)公路、岩(子河)合(河)公路过境。辖狮子河、沙河店、冷岗、台子、龙灯桥、姚家湾、石冠冲、合河、庞家岗、二龙畈、万家湾、万和店、小河、枣园、吴家湾、走马岭、七尖峰、灵庙、曹门、峰山、车店、代庄、大房湾、青苔、小西沟、大西沟、双湾、吉祥店、九里湾、刘家大湾、长冲、郭家沟、曹家沟、黄林树、倒峡流、金银洞、晓山、陡坡、邱家台、邱家大湾、大西湾、迎风尖、龙凤山43个村委会和万和店居委会。经济以种养业为主。境内发现7处商周汉代的驿站、古墓遗址和出土文物。.、